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基礎代謝量計算

1日の基礎代謝量を計算します

使い方

  • 性別を選択してください
  • 年齢を入力してください
  • 身長(cm)を入力してください
  • 体重(kg)を入力してください

計算式

ハリス・ベネディクト方程式を使用して計算

例:男性の場合:66.47 + (13.75 × 体重kg) + (5.003 × 身長cm) - (6.755 × 年齢)

※ 計算結果について:本ツールは一般的な計算式に基づいて結果を算出していますが、 その正確性を保証するものではありません。重要な意思決定や正確性が求められる場面では、 必ず別途ご確認ください。